Apresentação

Bem vindo(a)! Eu sou a Leticia Mardegan, Psicóloga, graduada pela Universidade Positivo (UP, 2017) e Especialista em Neuropsicologia pela FAE Business School (FAE, 2020). Atuo na área de Psicologia Clínica atendendo adultos e idosos em consultório particular no formato online e presencial em Curitiba. Minha prática tem ênfase na abordagem analítico-comportamental, abordagem essa que se destaca pela sua consolidação no meio científico.

Da minha trajetória, também tenho vasta experiência na área de Recursos Humanos que permite ter uma visão ampla sobre os desafios da jornada profissional.

Benefícios da Psicoterapia

Considero a psicoterapia um grande processo de aprendizagem, onde o paciente poderá compreender melhor seu funcionamento, suas emoções e pensamentos. Nessa jornada, ao passo que o indivíduo vai organizando ideias e até mesmo lidando melhor com as situações cotidianas, ele conquista maior liberdade, autonomia e consequentemente, relações mais satisfatórias e bem-estar em sua jornada!

Seu processo é único, mas posso citar alguns ganhos comuns da psicoterapia:

Autoconhecimento

Relações mais satisfatórias

Estabelecer limites saudáveis

Desenvolver maior habilidade de comunicação

Desenvolver formas mais saudáveis de lidar com suas emoções

Redução dos níveis de stress

Fazer escolhas mais conectadas com seus valores de vida

Desenvolver hábitos que te aproximam da vida que deseja viver

Maior autoconfiança

Maior aceitação, menos autocobrança

Autonomia

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